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为催化科学烙上“中国印”“单原子催化”获国家自然科学奖一等奖

学会如何将自己的的消极思想转化为更加有效的积极思想将会减轻自己的无助感甚至是绝望感。塞利格曼专家详细解释了他和他的团队是如何研究适应性思考的效果的。他写道：“我们试图找到哪些人从来没有过无助的感觉，因此我们系统观察了那些受访者是如何表述糟糕事件的。我们发现那些相信导致挫折的原因只是暂时的，易变的并且只是局部的人不会拥有无助感。当他们面对实验室里不可避免的噪音和在爱情中遭遇拒绝时，他们会想，‘这很快就会过去的，这只是一次特殊情况，我会找到办法的。'这种人能迅速地从打击中恢复。相反地，那些常觉得，‘总是这样，这将会破坏一切，而我什么都做不了。'的人会感到无助。他们无法很快从打击中恢复。”塞利格曼明确表示我们应该学着变得更加乐观并具有适应性。他相信只要避免自我打击的对话，我们就可以学会如何辨识消极思想并阻止它们的发生。我们可以把想表述的东西用解释的口吻提出，也就是用一种习惯性向自己解释事情发生原因的方式。我们既可以选择悲观的方式，也就是持久的，私人的并且无时无刻的，或我们也可以用乐观的方式，即暂时的，普遍的以及可战胜的。

特写：一场跨越海峡的“青年说”

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两岸各界共访船政史迹一杯金门酒祭戍台英魂

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长篇小说《不虚此生》：映照当代人的精神渴望

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CADR是（Cleanairdeliveryrate）的缩写，是美国家电制造商协会（AHAM）按照严格的测试标准进行测试得出的空气净化器输出洁净空气比率。而新国标更规定空气净化器在额定状态和规定的测试条件下，看它的净化能力的参数。而目标污染物中包括了颗粒物和气态污染物两种。来表示空气净化器提供洁净空气的速率，相对来说立方米每小时的洁净能力越大，证明这款空气净化器的净化效能更高。艾吉森空气净化器的CADR值达到了470m3/h，就表示其立方米每小时的洁净能力能够达到470，CADR值越大，空气净化器的净化效率越高。利用CADR值，可以评估空气净化器在运行一定时间后，去除室内空气污染物的效果。如果室内有污染源持续产生的话，使用CADR值大的空气净化机可以使室内污染物保持在更低的浓度。

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两岸媒体参访团走进大足石刻共话中华文化根脉

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