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国家防总针对浙江福建启动防汛防台风四级应急响应
适量运动早晚为宜芒种到夏至，虽还不到最炎热难耐的三伏天，但是此时气温也已升高，尤其是正午时分。“汗为心之液”，因此午时运动流汗最易伤心。对爱运动的人，建议在气温较为凉爽的早晨或者傍晚适当运动。可在公园、森林等空气新鲜的地方，以散步、慢跑、太极拳、广播操为好。
泰国第一所孔子学院庆祝成立20周年
心梗时大力咳嗽能救命？千万别瞎咳这是朋友圈里很火的“心肌梗塞十秒自救法”，具体是这么说的：“首先不要惊慌，要不停咳嗽，用力地咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口气，然后，用力地、深深地、长长地、不停地咳，好像要把胸腔深处的痰咳出来一般，每间隔大约两秒钟，要做一次吸、一次咳，一直要做到救护车赶到时，或者已经感到恢复正常，才能休息。”其“原理”是：“因为深呼吸，是要把氧气吸进肺部。而咳嗽这个动作可以压挤心脏，进而促进血液循环，帮心脏恢复正常脉搏。”事实真是如此吗?广东省中医院大学城分院心律失常中心的曹海明医师说，首先，咳嗽心肺复苏，是确实存在而有效的，并且被权威指南所提及，并非空穴来风。但指南里也写得清清楚楚：咳嗽心肺复苏的研究仅见于心脏介入手术时有心电监测的患者，一旦恶性心律失常发生，手术医生就会马上让病人在还没失去意识之前进行有效地咳嗽，这样的咳嗽有时可以终止心律失常。但是对于普通百姓，你怎么知道自己是心律失常呢?浙江省人民医院心血管科副主任医师丁亚辉还提醒，深呼吸和咳嗽会明显增加体力消耗，造成耗氧增加，加重心肌缺血和坏死，增加心跳骤停的风险。心梗自救，还是舌下含服硝酸甘油+平躺，等待救援吧!突发中风扎手指放血能行？把手扎烂都没用……关于中风扎手指，这个传遍朋友圈的帖子是这么说的：“突发中风时，把患者的十指尖刺破，让血淌几滴，不出血也要挤出几滴来，十指必须都这样做!用针在耳垂部位扎两针也让它出几滴血。大约几分钟后，可能120车还没有来时患者就会自然清醒过来。几分钟以后，嘴就恢复原状了。等患者一切恢复正常感觉没有异状时再送医，就一定可以转危为安。请大家牢记此法，关键时应急，好时可救命，不好时也没什么坏处。”谁说这么做没好处也没坏处呢?中风扎手指，不仅救不了命，还可能让患者感染!广东省第二人民医院神经内科的袁明贤医生说：现代医学认为，这种说法站不住脚，目前还没听说过谁扎针放血了中风就能够治好的。以前的中医疗法是有“十指放血治中风”疗法，但实际上对治疗中风作用不大，扎针仅是对人体有一些疼痛上的刺激作用而已。从现代医学的角度来说，这种说法压根就站不住脚。
台湾孙文学校总校长张亚中：五千年中华文化绝非少数人能够抹去
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小暑日北京迎“狂风骤雨”局地出现冰雹
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近期A股正处于夹缝之中，短期可操作性相对较差。
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从“煤城空心村”到“文旅网红地”鸡西鱼亮沟吃上“旅游饭”
怀孕自然是有大批衣物和孕婴用品需要购置，母女俩连续逛了好几家商场仍是兴致颇高，张子萱也是精神头十足，丝毫不见疲态，驻足在无印良品时，更是拿起很多家居小物凝神细看，很有主妇范儿。虽然这位准妈妈超级能逛，但最后却没有多少斩获，母女俩一起乘车回家。在住所附近，张妈妈还进了一家快照快洗店，拿了一叠文件材料。
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哈尔滨机场口岸：上半年免签入境外籍旅客同比增119.57%