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欧洲热销中国空调，澳学者质问“去风险”逻辑

午餐12:30，选择优质蛋白。中午12点后是身体能量需求最大的时候，这时候吃午餐对血压、血脂的平衡比较有利。研究发现，午餐摄入一定的蛋白质，比等量的碳水化合物和脂肪维持饱腹感的时间更长。并且，优质蛋白质能增强血管弹性、降低心肌张力，起到保护心脏的作用。一般来说，优质蛋白质来源包括：奶酪、坚果、豆腐块、金枪鱼及煮鸡蛋等。需要注意的是，对于很多人来说，午餐时间虽然比较短，但仍要细嚼慢咽，切忌边工作边吃饭。

外媒：中国技术出海赋能全球赛事本土体育集群同步提质升级

随着现代心肺复苏技术的普及，这些方法早就已经被摒弃。主要的理由是：对于清醒的溺水者，或者昏迷但脉搏呼吸尚存者，其溺水时间比较短，肺内吸入的水少，完全没有必要控水。相反，在控水过程中，有可能导致胃内容物排出，增加了误吸进入肺部的风险，有害而无益。

为催化科学烙上“中国印”“单原子催化”获国家自然科学奖一等奖

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最后时刻被“绝杀”，日本队离“冠军梦”还有多远？

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学习笔记丨“把学党史、用党史作为终身必修课”

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举个例子来说，白兰地是葡萄酒蒸馏而成，原材料自然是葡萄；兰姆酒是甘蔗酒经蒸馏而成，原材料是甘蔗；威士忌则是大麦等谷物发酵酿制后蒸馏而成。白酒为中国所特有，一般是粮食酿成后经蒸馏而成的。

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（国际观察）印尼资本市场为何接连遭遇“黄牌”？