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饭后别做5件事错误饮食会危害健康，这是常识;饭后的错误行为同样会危害健康!饭后吃水果食物进入胃以后，需要经过1~2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常消化，很容易形成胀气。因为水果中含有不少单糖类物质，极易被小肠吸收，若被堵塞在胃中，会形成胀气，以致便秘。吃水果最好是在两餐之间吃，对于血糖升高者，尤其不主张饭后即刻吃水果。
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1．菠萝。菠萝中的菠萝蛋白酶是一种天然去污剂，具有去除牙菌斑的功效。橙子等柑橘类水果也可刺激唾液分泌，自然清洁牙齿。
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毕竟社会经验不足，准备工作也做得不仔细，闹了很多乌龙。小张觉得，通过这些旅行，自己做事情和考虑问题更周全，也更独立自主了。
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周志荣在泗门镇云环电子集团公司工作，前些年因为参加志愿活动不积极而“上榜”村末位党员。
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2、映客紧随其后，实力依然不容小觑。
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林洋已经是大三的学生了，繁忙的大学生，没有让他的身高忘记增长，但是通过采访我们才知道林洋的秘密。林洋说自己上高中的时候还是班里最矮小的一个男生，同学们都起外号叫他“小矮人”，你永远都无法想象小矮人到底有多矮，当时林洋的身高只有一米六三。如果是女生的话，一米六三的身高也不矮了，但是作为一个男生，而且办理很多都是打篮球的男生，各个一米八几的大高个，就显得林洋特别的矮小。
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