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现在，不管是朋友圈还是网络上，处处都传播着各种养生经，各种养生秘诀。这很好，健康中国看来已经深入人心了。但是，有一些养生知识小于老师却不敢与其苟同。例如，现在流传甚广的一种养生方式，就是常吃“醋泡某种食物”就能产生各种“超能力”。我亲眼见过有人用醋泡鸡蛋，用醋泡花生，用醋泡大蒜，用醋泡黄豆，用醋泡黑豆，用醋泡洋葱等等，认为吃了能改善睡眠，治疗鼻炎，软化血管，改善消化，防癌抗癌等等。果真如此吗？首先说明，个人对食物要进行如何处理，选择怎么样来吃，是自己的权利。但是，从膳食营养及科学的角度来讲，用醋泡某某食物，吃完了就能有治疗鼻炎、防癌抗癌等功效，小于老师实在是找不出任何循证依据，这可以说是一些随意捏造出来的神奇功效。

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有些商家的护肤品储藏在冰箱中，这是犯了护肤品大忌，低温会让成分产生分层变质。有的直接杂乱堆积在库房中，黑暗潮湿，密封不透气，直接导致护肤品变质甚至过期。这也是为什么总是感觉护肤没有效果的原因了。显然，护肤品需要专业的仓储。

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制法：粳米用清水浸泡1小时，捞出滤干。山药切成小颗粒。黑芝麻洗净后晒干，入锅炒香，加鲜牛奶和清水拌匀，磨成浆，滤出浆汁。锅中加适量水，放入冰糖，大火煮溶，将浆水倒入锅内与冰糖搅匀，加入玫瑰糖，边煮边搅拌成糊，熟后即成。当点心，每日2次。

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夏天，没剩几天了。城市里秋天的味道渐渐浓了起来。现在，又一个明显带着“秋天快要来了”的消息出现了，那就是――杭州的桂花要开了！每年夏末秋初，“杭城的第一朵桂花什么时候开？”总是让人惦念着。

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5月15日晚，山东电视台六一晚会在济南成功录制。人气童星“台湾小萌妹”谭妮与《还珠格格3》“东儿”扮演者贾云哲、“网红小天团”双子兄弟组合、“摇滚小芭比”高一格等童星受邀献唱，其精彩的表演震撼了台下数千观众，得到了全场一致好评！据了解，本台晚会在济南市匡山小学隆重举行，当天晚上，现场气氛火爆，人气爆棚，数千名少年儿童及家长共同欣赏了这场视听盛宴。在美轮美奂的灯光舞美设计中，舞队的点缀之下，来自全国的演员倾情演绎，引发了全场狂欢。

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