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实际上，除了选用西药之外，很多人都会选用中药和中成药治疗，比如说最典型的，含一些中药含片或滴丸等，至少在含服过程中可以保持咽喉部的清爽和舒服。当然，也有人从全身角度治疗，服用汤药或中成药等。那么，慢性咽炎选用中药和中成药有什么原则？哪些中成药不宜长时间服用呢？（1）从中医学角度看，慢性咽炎可以从肺胃蕴热、肝郁痰火、肺肾阴虚三个角度辨证治疗，选用方药分别为清肺散、丹栀逍遥散和养阴清肺汤。慢性咽炎由于病情复杂、治疗时间长，出现肺阴虚、肺肾阴虚的可能性较大，尤其是中老年患者，所以一定要选择对证或基本对证的中药和中成药服用，减少不对证用药造成的不良反应风险。

中荷经贸混委会第18次会议在京举行

一个目标要记牢：控制理想体重是目标。胖人一般食欲好，对食物来者不拒，而瘦人则常常是挑食、吃不多，或者食量不差，但吸收不好。

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“健康才能任性！”这谁都明白，没有健康本钱，也就无法有任性可言。健康，已实实在在引起人们广泛关注。比起饮食与锻炼，大家似乎都对空气质量有了“高”要求。许多人逐渐摒弃传统装修，开始青睐新型环保壁材硅藻泥，就可见一斑。

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水果与海鲜不容易消化吃海鲜的同时，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。因为这些水果中含有鞣酸，遇到水产品中的蛋白质，会沉淀凝固，形成不容易消化的物质。人们吃海鲜后，应间隔4小时以上再吃这类水果。

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最后给大家看个煮饭时的动图，看过程什么的最激动了~~不愧是料理界另辟蹊径的特级厨师。翻了翻博主的Twitter，还发现了另一道菜。

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