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重走泰缅“死亡铁路”：为了“速度”，日军把铁路修成了“地狱”
日本民间团体集会纪念“七七事变”89周年
饮食多样化尤其是果蔬摄入多有利于摄入足够的营养，起到保护心血管健康、延年益寿的作用。鉴于我国目前的情况，《中国居民膳食指南(2016版)》也建议，平均每天不重复的食物种类数达到12种以上，每周达到25种以上(烹调油和调味品不计算在内)。其实，想实现这个目标并不难。比如，一碗八宝粥；一碗鸡蛋面条，加入小白菜、蘑菇、木耳等一起煮；做胡萝卜炒肉丝时，加入青椒、冬笋等；炖肉时，放点香菇、胡萝卜、竹笋、海带等。总之，保证每天都有粮食、豆类、薯类、蔬菜、蛋、奶，多吃几种蔬菜，鱼肉、海鲜等每天换样吃，再加上几种水果和坚果当零食，就能轻松达标了。
巴基斯坦一警察哨所遇袭9名警察丧生
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从“煤城空心村”到“文旅网红地”鸡西鱼亮沟吃上“旅游饭”
第一、冷敷。如果局部疼痛、僵硬严重，或者有肿胀或灼热感，就表示受伤部位充血发炎。所以，在24小时内，应该给予冷敷。可用毛巾或塑料袋包裹小冰块敷患处，每次15―30分钟，每天两次，严重者可每小时敷1次。
（国际观察）菲律宾参议院开审莎拉弹劾案政坛争斗日趋白热化
如果嘴唇干裂脱皮，一定要先做好滋润修复的工作再去角质，去完角质要马上涂上润唇膏，然后用手指轻轻按摩，促进唇部血液循环。如果平日双唇护理得比较好，去角质一般一个月进行一次就好了，太频繁反而会对唇部造成伤害。
外媒：乌克兰首都基辅响起多次爆炸声
2004年初，高尚作为刘家保的委托代理人与淮北市图南房地产开发公司(下称图南公司)签订《联合开发协议书》。
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众所周知，对社交网络的迷恋会导致离婚。美国婚姻律师学会(AmericanAcademyofMatrimonialLawyers,AAML)一项2010年的调查显示，81%的律师认为，社交网络的使用会导致离婚率的上升。近日，《赫芬顿邮报》的记者采访了一些离婚律师，探访他们的客户中，社交网络是如何导致感情破裂的。
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3、避免精神紧张避免睡前参与能使大脑兴奋或情绪激动的活动。如听节奏强烈的音乐，看紧张刺激的书籍和影视。
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