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舞剧《骑兵》香港演出：铁骑踏歌赴香江　一腔热血为家国

2、宜少动多静中医认为“春夏养阳”，此时人体阳气旺盛，阳气具有护卫体表、抵御外邪的功能。只有保护好自身的阳气，人体才得以健康无恙。小暑时气候炎热，人易感心烦不安，人体能量消耗较大容易疲倦乏力，此时宜遵循“少动多静”的养生原则，以免阳气外泄太过。在自我养护和锻炼时，除了要作息有规律和保证充足的睡眠外，也要注意劳逸结合，应按五脏主时，夏季为心所主而顾护心阳，上班族宜平心静气，确保心脏机能的旺盛。

“刀笔生‘花’·匠心独运”吉林刀画艺术展亮相国家大剧院

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2026四川—南亚东南亚国家工商发展合作大会在蓉开幕

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香港廉政公署：主动对接国家“十五五”规划高效推进反贪

――领航大健康战略下的成人健康产业发展方向随着”十三五规划“正式落地，“健康中国”正式升级成为国家战略，给大健康产业带来前所未有的发展机遇，而成人健康产业作为大健康产业中的重要组成部分也迎来了千载难逢的良机，2017年上海国际成人展也紧密围绕着这一主题，积极响应国家政策，结合成人产业在“大健康政策”时代下所面临的全新的机遇与挑战，密切关注成人健康科技创新、发展潮流、个人及家庭应用、医学临床需求、公益及社会和谐因素、新颖商业模式等内容。

学者研讨伊斯兰教中国化实践路径

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宁夏同心：外国嘉宾重走“斯诺之路”

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4、面条、米粉配份蔬菜。面条和米粉也是颇受人们喜爱的外卖。一般来说，面条、米粉里都会加几块肉和几片菜叶，看上去食材丰富，实则营养单一。因为一碗面条或米粉主要都是碳水化合物，肉类、蔬菜的数量和正常的膳食需要量来比，实在太少了，尤其是蔬菜，通常只是点缀，导致一餐中营养摄入不足。因此，如果点了面条或米粉，记得单独加份蔬菜。

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台湾退役军人江西追寻抗战记忆

在众多的孕妇护肤品牌中，亲润代表着时下最主流的保养方式，位居孕妇护肤品十大排行首位，制霸其他品牌已有五年之久。从消费者角度看，孕妇护肤的目的很单纯：提高颜值，提升气质，是她们共同的目标。童颜美妈董洁表示，孕期想要实现肤质、气质的大飞跃，要认准孕期护肤创领品牌亲润。

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俗话说“秋季萝卜赛人参”，眼下正是“小人参”上市的好季节。但鲜为人知的是，萝卜各部分口感不同，吃法上也有所不同。

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