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福州三坊七巷古荔树下举办啖荔诗会

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云南读者张女士问：我今年65岁，半夜经常口渴难耐。有朋友向我推荐，临睡前嚼服一把枸杞子，可以治疗夜间口干症。不知是否真的管用？每日该吃多少？成都中医药大学中医药情报部副研究员蒲昭和点评：老人夜间口干的原因很复杂，睡前不喝水、打鼾、睡中张口呼吸都能引起。此外，糖尿病、慢性支气管炎、甲亢、慢性咽炎等疾病也可引起夜间口干枸杞治夜间口干有一定效果。中医认为，夜间口干，多是肝肾阴虚导致津液不能上承所致。枸杞味甘性平，具有滋补肝肾、益精明目、生津安神等功效，可用于治疗目眩多泪、虚劳咳嗽、消渴咽干等症状。枸杞尤其擅长治疗由于阴虚伤津引起的口干症。我国近代名医家张锡纯曾经患上夜间烦渴症，饮水难消，他遂“临睡时嚼服枸杞子一两”，症状于是缓解。枸杞能滋肝肾之阴，生津且能安神，睡前嚼服枸杞，既可缓解夜间口干，还能帮助睡眠，用量一般为睡前嚼服10~30克。研究表明，枸杞有抗衰老、抗疲劳、降血糖、降血脂的功效。所以，常服枸杞对糖尿病、冠心病、脂肪肝、干眼症等疾病也有一定防治效果。不过，发热病人、脾虚或腹泻者暂不宜服用枸杞。

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台湾长荣海运疑涉内线交易多名高层被约谈

为什么要等？为什么要排队？为什么要等待快递到来？所谓的饥饿营销只适合独家、稀缺、神秘的产品，有了稳定的品牌认知之后饥饿营销可以加大品牌效应，否则就是反作用。简单来说，做大众生意就必须快捷，快速，所见即所得。电商要么加速快递的到达时间，要么就把店开到线下去。所以消费升级之后最利好的无疑是实体经济！为什么说消费升级大势不可挡？麦肯锡2016年的报告预测，未来15年中国将贡献全世界消费市场增量的30%。到2030年，中国家庭恩格尔系数将达到18%，也就是说，每个家庭食物支出将占总支出的不到1/5。消费方式和消费结构将发生很大变化，除了食物之外，还有额外的购买力。近几年中国GDP增长有些放缓，但目前国内中产阶级人群已经达到了1.5亿，这是消费升级的主流人群。未来5年，国内消费市场的增量将相当于现在德国或英国经济总量的1.3倍。

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据悉，2016年食品安全周以“尚德守法共治共享食品安全”为主题，来自各界代表从不同角度进行了主题演讲和热烈讨论。代表形成共识认为，保障食品安全必须坚持“德治”和“法治”并举，依靠企业、政府、社会主体多元共治，综合运用道德、法律、行政、市场手段，推进食品安全治理体系和治理能力现代化。

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