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我们希望今年5月开始的“营养周”活动大家能积极参与，从个人、家庭做起；读一本营养书、做一周营养计划、坚持一周量化一日三餐，估算自己需要；坚持天天好营养，打下良好的基础才能“一生享受健康”。有些食物单独吃都很好，但搭在一起却“相冲”，不仅影响吸收，还会造成消化困难。食物圈里这样一碰上就“火星撞地球”的“死对头”可不在少数，这些禁忌搭配你都知道吗？大枣、蜂蜜、鸡蛋、马铃薯、橘子都是营养满满的健康食物，但是它们也有搭配克星。红枣和葱同吃易导致消化不良、蜂蜜配豆腐会导致腹泻、鸡蛋加豆浆其实不利于蛋白质吸收……这些生活中常见的食物如果误配其实对身材健康是不利的，赶紧记起来，以后不要再吃错了！一、红枣大枣最突出的特点是维生素含量高，能补脾和胃，益气生津，滋心润肺，养血安神，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。但肝炎患者忌食大枣。
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记者仔细看了看这些“绿虾蛄”，它们身上没有散发异味，壳的颜色没有变化，但后背至尾部的虾蛄肉渗透出绿色，看起来像涂过一层芥末。剥开一个虾蛄可以看到，虾蛄的膏颜色正常，没有发绿。
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