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四川高县5.0级地震：暂未收到人员伤亡报告
在北方，粽子的馅料多以枣泥、豆沙为主；而在南方，则是以生米拌卤汁，再加上炒好的精瘦肉为内陷。无论是大枣、红豆、还是精瘦肉，他们本身都是上好的食材，但是在加工变为馅料的过程中，却会使它们的营养价值大打折扣。比如在加工成枣泥的过程中，大枣中的维生素C会流失很大一部分；红豆沙中虽然保留了一些膳食纤维和蛋白质，但是却因为加入大量的糖，使得营养价值大不如前；而猪油中的过多的盐分、饱和脂肪酸等，都是健康人士的避之不及的警戒线。
宁夏同心：外国嘉宾重走“斯诺之路”
大豆：大豆可降低总胆固醇，同时其中含有的大豆异黄酮有利女性健康，同时具有美肤效果。
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被告有5个：广琪公司、吴雷夫妇、吴雷的岳父母。
https://www.56ce.cn/56ce.php民航局要求，明年起，国内十大机场飞北京的航班机长要求具备二类盲降资格，“能在雾霾中起降”。https://www.56ce.cn/show.php高血压的饮食建议低钠饮食：这里说的是“低钠”而不是“低盐”，因为含钠食物远不止是食盐（氯化钠），一方面除了我们少从盐罐里取食盐以外，还要注重酱油、咸菜、松花蛋、挂面等当中所含的盐分；另外味精、调味汁等当中含有的谷氨酸钠等成分是另外一种“钠盐”，也有升高血压的作用。世界卫生组织最新推荐健康成人每日摄入食盐的量为5克，而对于高血压患者，我们推荐的每日摄入量是3克。
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民营企业支持广西等地自然灾害救援在行动
2.优先吃热量低的食物先吃卡路里较低的食物，以减少饥饿感，且有助于后来吃高卡路里食物时，食量会自然缩小。建议按下列序进食：冷盘、蔬果→汤→海产→肉类→饭面→甜品。
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