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其次，快无边界vivoXplay5搭载的高端单反相机上必备的PDAF相位对焦技术，相比普通的反差对焦，其对焦速度有着大幅提升，据vivo官方资料显示，其对焦时间快至0.1秒，是目前全球对焦最快的智能手机之一，所以针对极限运动这种精彩瞬间就会稍纵即逝的场景而言，对焦的速度和精度几乎决定了最终拍出来的效果，想要拍出真正“帅到掉渣”的照片，必须要全球最快的对焦速度。除此之外，快无边界vivoXplay5由于采用了4G超大运行内存(旗舰版采用6GB超大运行内存)，所以拥有足够的空间将相机程序常驻内存，使得相机的启动速度快至0.5秒，是目前全球相机启动速度最快的智能手机，这也让我们有了拍到更多精彩画面的可能，毕竟极限运动不会摆拍等着你，而是一切都靠“缘分”的抓拍，有了快无边界vivoXplay5这样对焦快至0.1秒，启动快至0.5秒的神器，使得成功率大大增加!最后，在软件上，快无边界vivoXplay5还搭载了电子防抖技术，可以改善运动物体拍照过程中拖影问题，不论是手在抖动还是被拍摄物体在运动，都能捕捉到清晰的画面，特别适用于极限运动这样的场景，一方面拍摄者需要跟随运动员随时移动，找最好的角度，另一方面被拍摄者本身处于高速运动中，所以像这样两者都快速移动并不稳定的情况下，快无边界vivoXplay5对比普通智能手机的优势非常明显。

迎战台风“巴威”浙江龙港种植户打响“抢收保卫战”

“传统银行业务是我们的基础，是商业银行区别于其他金融机构的优势所在；‘两翼’则是我们业务转型的战略抓手，是兴业银行的优势所在和近年来着力布局的重点。未来几年，我们将按照‘一体两翼’的方向，着力机制与平台建设，打造与之相适应的专业服务体系。”陶以平表示。

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（乡村行·看振兴）内蒙古突泉县：多元文旅赋能乡村振兴

代餐粉缺乏统一标准管理。代餐粉是指用来代替正餐的食物，但它难以界定，且不同代餐粉添加的营养物质差距较大，有些营养素并不全面。若完全以代餐粉代替正餐，过多摄取，会造成营养失衡。目前国家对于代餐粉没有明确的标准，建议少量食用，能够吃主食还是以主食为主。

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轻断食火了阅读了多篇文献后，中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红向《生命时报》记者总结了轻断食稍显复杂的定义。轻断食也叫“间歇性断食”，是指有时正常吃，有时少吃。目前，全球流行的轻断食主要分为4个类型：一是隔日断食法，一天正常吃，隔天食量降到25%~50%；二是5:2断食法，一周中有5天正常吃，其他不连续的两天为断食日，食量降到25%~30%；三是果蔬汁断食法，1个月内选择不连续的2~5天断食，只喝白开水、果蔬汁和蔬菜汤，每日摄入热量控制在300~500千卡；四是日内断食法，一天的16个小时中不吃东西，其余8小时正常进食。近年来，轻断食概念的流行离不开一个人和一部纪录片。2012年，英国广播公司将医学博士麦克尔・莫斯利与600人共同实践轻断食的经历，拍成了一部名为《进食、断食与长寿》的纪录片，获得极高收视率。麦克尔・莫斯利趁热打铁，出版《轻断食》一书，获得众多欧美明星的追捧，轻断食随即成为一个时尚风潮，席卷整个欧美。据报道，该书已发行36个版本，在80多个国家畅销，成为意大利、丹麦、巴西、印度等地的年度畅销书，全球6亿人受其影响投身轻断食。研究断食疗法10多年的中山大学附属第七医院副院长秦鉴告诉记者，轻断食其实并非新鲜事物，只不过原来叫做“禁食”。他指出，我国《黄帝内经》中就有食忌疗法、饥饿疗法的记载。起源于先秦的辟谷养生，禁食就是其中一个基本要求。只不过，辟谷中的禁食要求不吃东西、只能喝水，还要在禁食的基础上进行服气、导引等气功练习。《红楼梦》中也有针对断食治病的描写，比如第53回中写道：“无论上下，只略有些伤风咳嗽，总以净饿为主，次则服药调养”。现代医学上的“禁食疗法”诞生于18世纪的欧洲。1820年，德国奥托布辛格博士把禁食作为独立疗法用于临床，并在汉诺威建立了第一家以此为主要治疗手段的医院。此后，德国、法国、意大利等相继制定了禁食疗法相关标准，并设立专门的禁食医院。据报道，每10个德国人中就有1人接受过禁食疗法。在亚洲，日本于1984年成立了专门指导断食的“断疗所”，编写教科书和辅导材料指导人们科学断食。日本调查发现，13.2%的民众曾尝试断食，未断食的人中，19.6%表示很感兴趣。不过，轻断食是否真的健康，存在一些争议。很多营养专家认为，每日坚持平衡饮食才是健康之道。对此，秦鉴表示，轻断食的确有健康好处，但中西方饮食存在差异，西方人肉类摄入量明显高于我们，抗饥饿能力也比我们强，因此西方传过来的轻断食法不一定适合国人，如果要尝试应进行改良。

外国军官遇见长征：一首“国际歌”的90载回响

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脂肪肝的危害不仅仅在于肝脏本身，更在于其可加剧机体代谢紊乱而导致的全身性危害。比如说，脂肪肝可以促进2型糖尿病、动脉硬化的发生和发展。2型糖尿病人群中脂肪肝的患病率高达63%，换句话说，几乎每两个糖尿病人就有一个出现了脂肪肝。

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但是面对着不断增长的牛奶消费需求，部分商家片面夸大其产品的特点和功能，无形中误导了消费者，加上消费者对牛奶知识认识不多，极易被误导。面对纷繁众多的牛奶制品，我们迷惑了，到底该选哪一种呢？他们又有什么区别呢？为此，我们专门采访了乳品行业专家，对牛奶制品的情况进行了了解。

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