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什么样的负离子对人体起作用？清华大学博导、中科院专家林金明教授所著的《环境健康与负离子》一书中如下定义：空气中的正、负离子，按其的迁移率大小可分为大、中、小离子。只有小离子、或称之为小离子团才能进入生物体。而其中的小负氧离子、或称之为小负氧离子离子团，则有良好的生物活性。也就是说对人体有医疗保健作用的是小粒径负离子，其具有良好的生物活性，易于透过人体的血脑屏障，发挥其生物效应。

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美姿尔苹果干细胞去除黑眼圈的三大原理：一、修复受损细胞：在人的生命活动过程中，污染的空气以及不良食物（色素，防腐剂）的摄入，导致人体内外环境的不平衡，积累大量的自由基侵蚀细胞膜，使细胞受损，发生炎性反应，导致器官功能下降。苹果干细胞进入人体后侦测到受损的细胞，为这些细胞注入营养因子（针对性蛋白质），达到修复受损细胞的目的。

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误解三：重复煮开的水（千滚水）不能喝，里面有亚硝酸盐，喝了会致癌！真相：每天要喝2L煮沸了52次的水，并且长达N年才有可能有致癌风险，或者一次喝下去130L煮沸了52次的水，才能中毒！千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水（不过话说在炉上沸腾一夜，还有水吗？），还有电热水器中反复煮沸的水。据说千滚水里有大量亚硝酸盐，喝了会致癌。然而事实是啥样呢？水里确实会含有一些硝酸盐，因为地表水中的硝酸盐、亚硝酸盐也可能会慢慢渗透到地下水中。但是要想中毒，还是醒醒吧~2007年，上海市疾控中心对这个问题进行过研究，在对饮水机的桶装水进行反复加热后发现，随着加热次数的增多，亚硝酸盐含量的确有升高，反复加热52次之后，水中的亚硝酸盐含量为2.3微克/升。我国在《生活饮用水卫生标准》(GB5749-2006）中规定，亚硝酸盐含量不超过1毫克/升。也就是说，每天要喝2L煮沸了52次的水，并且长达N年才有可能有致癌风险，或者一次喝下去130L煮沸了52次的水，才能中毒！有人会问，按你这么说，为什么关于亚硝酸盐中毒的报道还是屡见不鲜？吃货妹查了一下，亚硝酸盐中毒还真是不少~总结起来主要有两类：1、吃卤菜、腌肉等肉制品中毒最常见的亚硝酸盐中毒，是吃肉中毒。为啥呢？首先要知道，亚硝酸盐是国标允许使用的肉制品添加剂。在肉制品（腌卤肉）中添加亚硝酸盐，不仅能抑制肉毒梭状芽孢杆菌（产生的肉毒素有剧毒，如果打个比方，如果把一克肉毒素分成100万份，只要吃了其中的一份，人就会立即毙命）的生长繁殖，还能作为肉品发色剂，让肉的颜色显得更加好看。但是，经常有私人作坊不按剂量使用，导致中毒事件发生。

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孕期体位不适宜孕期准妈妈的收缩压一般无变化，舒张压常常会因外周血管扩张、血液稀释及胎盘形成的动静脉短路而轻度降低，使脉压稍增大。所以，孕妇在不同的体位时，血压也会不同：一般坐位稍高于仰卧位。温济英提醒孕妇，改变体位时要动作缓慢，尽量避免突然起身或突然坐下去。

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做法：1、菊花、荷叶稍浸泡，漂洗净；红萝卜刮皮、洗净，切块；2、猪肉洗净，切方块状，把各汤料一起放入炖盅，加冷开水1250毫升(约5碗量)，加盖隔水炖约3小时便可。

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