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聚焦政务平台适老化服务建设首个国家标准发布
厦门百年码头变身“极光秀场”点亮鹭江夜间新地标
一、有的人喜欢高雅，显得有文化，或许他会在家里客厅挂幅高雅有内涵的字，如室雅兰香、惠风和畅、宁静致远、上善若水、厚德载物、海纳百川、紫气东来、观海听涛、淡泊明志、知足常乐、难得糊涂、《陋室铭》等。
活力中国调研行丨从“能动”变“能用”具身智能加速走进生产生活
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不经意的饮食习惯，正不知不觉损害你的健康
于亚含，原君安集团商品部经理，专注时尚珠宝领域十多年，对珠宝产品管理、珠宝鉴定及美学设计有着丰富经验。
广西公路部门全力抢通横州灾区交通干线
首先床垫的透气性必须要好。因为人无论春夏秋冬在睡眠过程中都会排出大量汗液。其中一部分汗液会渗透到床垫中去，这时候如果床垫不透气就会滋生细菌并且发霉腐败，容易使人体皮肤产生疾病。
广西壮族自治区常务副主席：已投入各类抢险救援人员8342人
城市家庭宽带接入能力基本达到每秒30兆比特(M)，有条件的城市达到500M，农村家庭达到8M。
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“美莎克”致广西钦州多地受灾局地泡水数日
晚上运动“没病找病”？对于上班族，只有晚上才能运动，但听说“晚上运动是没病找病”，是不是这样呢？成杰辉介绍，很多朋友由于白天工作忙，往往选择晚上运动。家庭主妇晚饭后没事，也常去跳广场舞。民间谚语有云：“日出而作，日落而息。”晚上运动，特别是剧烈运动确实不利于养生调息。中医认为，晚上太阳下山，人体阳气也渐渐收敛潜藏，逐渐进入睡眠阶段，所谓“阳入于阴则寐”。晚上运动会激发身体的阳气，特别是剧烈运动让人兴奋，“阳不入阴”，容易造成失眠。因此，晚上运动既损伤阳气，也耗损阴精，长此以往对健康不利。“这相当于机器经过一天的运转已经处于劳损状态，晚上不给关机保养，反而加大马力继续运作，这样的代价只能是提前维修或报废。”那么晚饭后进行适当的活动，如散步是否合适？成杰辉认为，晚饭后散步能促进胃肠蠕动，改善消化功能，且能舒缓神经，平复紧张情绪，对睡眠有利。只要把握好活动强度，不要过于剧烈就可以了。
通讯：在牛街，听见岁月“咯吱”作响
一时心烦意乱，适当调节情绪就会好转；时不时烦乱不安，就不只影响情绪，还会降低工作、生活质量了。中医典籍《伤寒论》中，对心烦有多种表述，如烦满、烦热、烦躁等。中医认为，心烦有表、里之分，有寒、热之辨，有虚、实之异，有腑、脏之殊。治疗上应辨证求因，才能治标又治本。
国际科技与信息技术展首登香港聚焦AI、机器人等领域