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油炸食物油炸食物在英国被认为是“工人早餐”,它是油腻、高脂肪的食物。对于大多数男性来说,它的卡路里含量特别高。用脂肪包着的香肠或是亚硝酸盐丰富的脂肪培根、黄油炒鸡蛋、土豆煎饼或薯条,食物一旦经高温油炸,其中的各种营养素被严重破坏。
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牛奶制品的区分据专家介绍说,牛奶制品的原料是牛奶,富含蛋白、脂肪和其它微量元素。市场上的牛奶制品品种繁多,部分风味牛奶基本都是在牛奶的基础上做简单的配方调整,或者干脆不是牛奶,而是各种饮料。除此之外的其他牛奶制品根据处理工艺不同可分为生鲜牛奶、超高温杀菌奶、低温奶与复原乳。
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