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多吃粗粮、蔬果、菌类全麦早餐降心衰――谷物、杂豆富含有高纤维和维生素，矿物质和抗氧化剂。研究发现，水溶性膳食纤维具有排泄钠的作用，经常食用能预防高血压。北京陆军总医院心肺血管中心主任医师和渝斌提醒，成年人一天的饮食中杂粮的进食量要占到三分一。武汉协和医院营养科吴艳介绍，在家可以自制一些玉米面的杂粮面包，也可买一些即食的燕麦当零食。
甘肃山体滑坡生还者：是老乡们的手，把我从土里拉了出来
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大学生创业补贴被中介抽成法院认定中介服务费条款无效
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运营后，南京地铁将为宁天城际一期采购26列列车。
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策展人张力行在展示中心表示，书画扇集实用、工艺与艺术于一体，百年来文人雅士对书画扇热情不减，或因其形制玲珑且易收藏，或雅扇之工艺精美而可把玩，爱不释手。明永乐年间，折扇就开始在民间流传。民国时期，京、津、沪等地更盛“斗扇”之风，即有闲且风雅之士于早、中、晚各执不同的折扇，以其上书画之高雅、其间质料之优良来比试炫耀，风靡一时。
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有研究证明，含大量活双歧杆菌的酸奶对幼儿的轮状病毒导致的腹泻，以及成年人的肠炎腹泻，都有促进恢复的作用。
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