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“山海共舞·两岸情”暨台青文化交流展演活动在成都举办

通常，如果夜间上床后30分钟仍不能入睡、正常起床前5个小时醒来后无法再次入睡，就可以适当服用一些催眠药物。许多人担心服用安眠药会上瘾，其实不必过分焦虑，一般只有连续3个月以上、大剂量服用安眠药才会导致成瘾。很多人之所以睡不着，是因为相信了一些错误的“入睡窍门”，比如睡前饮酒，睡不着就数数、数羊，只能让人越来越精神，因为数数会让人的精力都集中在数字上。有的人把睡眠这件事看得太紧张了，一旦发生睡不着的情况，就会想尽各种办法，让自己赶快睡着，反而使大脑兴奋。人们都有这样的经验，没有睡意的时候看看报纸或电视，看着看着就睡着了。每个人都可以养成自己独特的入睡习惯，比如看报纸的时候容易犯困，那就养成每天上床看报纸的习惯，久而久之，这种习惯就会成为你入睡的方法。

国台办：在强大的人民军队面前，民进党当局搞再多演习都是装腔作势、徒劳无功

“手环”在这个全民运动的时代，你肯定不会觉得陌生。对于发烧友而言小米已经成为手环的代名词。近日爆出一匹手环的黑马―bong3HR，7月18日，国内顶尖可穿戴设备团队bong在杭州正式发布了他们新一代手环产品：bong3HR。7月21日，bong3HR聚划算新品首发大卖。1分钟内，bong旗舰店成交5947笔订单4分钟内，bong旗舰店全面售罄1小时内，锤子科技电商、咕咚电商、OkeyDokey电商全部售罄。bong旗舰店也一举夺得天猫旗舰店行业第一的佳绩，超越了小米官方旗舰店与dji大疆官方旗舰店。bong3HR在首轮抢购中能创下了4分钟售罄的火爆情况。除了他的超高颜值之外，bong3HR更是精心制作：效率运动指导，血氧即时监测，大屏中文显示，连续心率管理等四项强大的功能，对于广大运动爱好者来说绝对是一大福音。智能手环，我们经常可以看到身边有小伙伴在使用，也确实改善了一些运动时的体验，但是好像更多的人并不会持久的使用，可能会觉得样式是在不够美观，缺乏时尚感，并且功能好像也比较单一，满足不了更多的需求，使用的持久性也不够好，所以我们并不会像使用手机一样使用手环。bong3HR却另辟蹊径，将硬件与软件更好的结合，专注于城市运动爱好者，创新的将“智能手环”诠释为“运动手环”。有比较才会有不同我们横向对比了bong3HR与其主要竞争者，小米手环2的硬件与功能，可以看出，在硬件方面，bong可以说是全面超越小米。屏幕：bong3HR是0.91寸的大屏，并支持中、英文显示（可以看消息提醒）和横竖屏切换；而小米手环2只能看数字和英文，同时只支持横屏显示，并且屏幕只有bong的一半大小。芯片：bong3HR的主芯片是通常应用在智能手表上的M4芯片，而小米手环2只是普通手环芯片；并且bong3HR的心率芯片也是医疗级的，而小米手环2只是普通的，测量精度区别较大。功能：1）bong支持健身、骑行、户外跑步等运动的专业记录，而小米只支持户外跑步；2）消息提醒方面因为bong可以显示中文，所以可以直观看到来电或微信的信息，而小米只能通过图标提示；3）bong可以监测血氧，而小米是不具备的；4）bong3HR具有运动模式，可在运动中查看「本次运动」的相关信息，而小米手环2只能查看当天所有数据。bong在标准腕带的基础上，也是突破了印花技术，使得他们的表带可以印上各种彩色图案，经过设计师巧妙的设计后，更添逼格~bong3HR的核心理念是：「让每一分钟运动更有价值」。具体在产品上的表现，就是「效率运动」――它通过实时监测心率与血氧变化，提示你当前心率是否处于燃脂区间，从而帮助你及时调整运动强度和呼吸频率，保持高效运动状态。20分钟完成指标的高效运动，将会取得比走路一个小时更好的效果。作为一款电子产品，续航也是极其关键的体验因素。bong3HR在正常情况下，续航可以达到20天！也就是说，你每个月只需要平均充电1.5次，最大限度让你保持长期佩戴，而不是因为频繁摘下去充电而遗忘在充电座上。效率运动指导，提高生活效率，好看，持久佩戴――这就是bong3HR，一个懂你心意的小伙伴~小编点评：在过去几年里，bong作为中国优秀的独立创业团队，做了许多基于可穿戴设备的软硬体验研发，一些技术的突破也引领了国际上同行的追逐。正因为这几年不断的技术积累，终于在最新推出的bong3HR运动手环上超出了业界最高水平bong3HR不仅拥有智能手表才配备的，支持浮点运算的M4处理器，还整合了一块可以兼具心率与血氧的医疗级传感器。bong3HR是一款试图证明「手环有用」的手环，bong首次明确了效率运动与效率生活两个重要产品理念。对于已经杀成红海的国内硬件消费市场，bong通过精准的产品定位切入垂直运动市场，是一个足以与小米手环2正面对抗的产品。

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