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5.荔枝、龙眼所谓的“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”古代甚得杨贵妃喜爱的荔枝，在今天食用起来却颇为讲究，在广东还有句老话说“一个荔枝三把火”因为荔枝多吃则会造成燥热，湿热，引起上火等的症状。龙眼属于又营养且可增加食欲的水果，但同时也很容易让人“上火”。因此，食用龙眼时量不宜过多，尤其是儿童、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病等疾病者，更应不吃或少吃龙眼等“上火”类水果。无此类病症的市民，一天时间里食用龙眼的数量应控制在4两左右，每天最多不能超过6两。

国台办：若“台独”胆敢分裂民族将依法坚决惩治

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