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情绪稳定人到晚年，精神状态容易脆弱敏感，整体的心理防御机制和应变能力都在减退，情绪的稳定性大不如从前。特别是慢病缠身、刚刚退休的老人，缺乏对疾病和自身状况的正确认识，会出现厌烦、埋怨等负面情绪。还有些老人天生脾气暴躁、无理取闹，像刺猬一样，甚至耍小孩子脾气，让身边的人敬而远之。如果不能及时自省，很容易被家人冷落，成为“孤家寡人”，情绪就会越来越低落，焦虑、抑郁、心脏病、糖尿病等情绪敏感性的躯体疾病就会主动找上门。人永远需要一种能力，那就是维持稳定的情绪。慈眉善目的老人总能聚拢一大群人围在身边，孙辈喜欢他的睿智，儿女能感受到他的无私，老伴依恋他的爱，老朋友们愿意与他谈天说地。这样的老人与身边的圈子形成良性互动，身心健康水平更高。其实，老人一生经历风雨，本该看淡一切。情绪暴躁无非是因为放不下名利、钱财、情感等身外之物。倒不如放平心态，多关注自己的身心感受，四处转转，寄情山水，练练瑜伽，问禅修心。
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3、樱桃研究发现，樱桃含铁量高，是优质的补铁水果。由于易樱桃中富含铁和维生素A，女性常吃樱桃可以补血预防缺铁性贫血。樱桃还有养颜驻容之效，可以使皮肤红润嫩白，去皱消斑。除此之外，樱桃还能够缓解电脑族因长时间操作电脑导致的肌肉酸痛。在补铁的水果中，樱桃实属上品。
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除了一般存款，同业存款是其中的最大项，根据2013年上市银行中报，这部分占比达10%。
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大家可以留意防晒霜包装上注明的储存方式和有效期限，一般是要求放在阴凉干燥处保存，每次使用后应拧紧瓶盖等。“一些防晒霜会在包装上印刷一个开盖瓶子的图形，并在图形下写有12M或者6M等文字，代表着开启后保质期是12个月或者6个月。”王宝玺强调，当发现防晒霜的质感、状态与首次使用时不同，应停止使用，购买新的防晒霜，避免变质防晒霜给皮肤造成过敏或者炎症等问题。（记者高奕楠）
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