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国防部：日本加速“再军事化”正成为亚太“火药桶”

养胃饮食注意：(1)不饥不食，食则八分。意思是不饿时就不吃饭，吃饭只吃八分饱，适用于成年人。

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<123>进入全文阅读模式面对燥热的天气，很多人都喜欢直接来一杯冷水。然而，我们常听人说，想要减肥应避免喝冷水，真的是这样吗？想减肥的人士到底该喝冷水还是热水呢？研究：喝冷水有助瘦身专家表示，水温会影响身体功能的概念来自传统中医和印度传统医学阿育吠陀。阿育吠陀理论认为，冷水会减缓消化过程，而温水有助刺激消化。不过，这个概念不受主流科学支持。

外交部：欢迎更多美国民众来华参访交流

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