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建议：禁食易敏食物（肺功能失常。注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。）停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。肺处于五脏最高的位置，被称为华盖，它主司呼吸运动，上午7~9点是肺最强的时间，在肺最有力的时候做些有氧运动，比如慢跑，能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9~11点，所以我们经常发现晚上咳嗽得更厉害些，建议晚饭后口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合，百合性甘微苦，擅长润肺止咳，清心安神，对肺病治疗有很好的帮助。
四川宜宾市高县发生5.0级地震震源深度8千米
能不能“秋冻”得看体质有句老话叫春捂秋冻。说秋季天气变寒，突然穿很厚的衣服，反而不容易顺应季节变化，导致身体不适，所以要冻一冻，稍微穿少一点。
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日本有识之士：日本应正视侵略历史避免重蹈覆辙
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苏州人的生活风雅而悠闲，不紧不慢的，细模细样的，悠游自在的，家弦户诵，衣食考究，莳花养草，吟诗作画，清初大文人钱谦益评论前辈沈周时说：“其产则有中吴文物士风清嘉之地，其居则有水有竹菰芦虾菜之乡，有图书子史充栋溢杼以资其诵读，有春花秋月名香佳名以陶冶其神情”，更有清晨的鸡鸣，傍晚的蛙声，真所谓：人间天堂尽在苏杭。
“世界上最神秘的鸟”被困湖北保康多方联动救助
“去年‘常回家看看’首案开庭后，长寿全区老人赡养官司有所下降。
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