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他提醒，得了高血压一定要及时治疗，勿小病拖成重病，养成锻炼身体的好习惯，保持好体重可有效防治高血压。他建议，高血压患者应减少钠盐摄入，替换为钾盐更好。多食用富含叶酸的绿色蔬菜利于防治高血压，烹饪时采用水煮的方式更不易叶酸流失。“女性还要注意，口服避孕药也会诱发高血压，有高血压家族史的女性不宜口服避孕药，应改为其他避孕措施。”豆豉是人们餐桌上不可多得的调味品和菜品，素有“营养豆”的美誉。豆豉营养极其丰富，含有大量蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、钴、硒、钼、硫胺素、核黄素、尼克酸等微量元素。豆豉属于发酵食品，更是老人的“长寿豆”。老人常吃豆豉不仅有助于开胃消食、祛风散寒，还能预防脑血栓和老年痴呆症的发生。
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林远东所说的“技术授权”，是指将驰声科技所研发的智能语音技术授权给行业合作伙伴，合作伙伴将其技术应用到自身的产品中，然后提供给用户使用。
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其次，社会治理体系不是只有一个主体，而是同时有多个主体。
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一个目标要记牢：控制理想体重是目标。胖人一般食欲好，对食物来者不拒，而瘦人则常常是挑食、吃不多，或者食量不差，但吸收不好。
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2、滥用药物或服药成瘾。用药不慎造成的各种不良后果屡见不鲜，如长期服用维生素D可导致发烧、呕吐、腹泻；长期服用维生素A每天超过30万国际单位（1国际单位=0.300微克）可引起视觉模糊、脱发症；正常人长期服人参、鹿茸等补药会出现鼻出血、腹部胀满等急性症状。
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