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【应用】1．大腹水病：青头雄鸭一只。以水5000m1煮取1000m1，饮尽，厚盖之，取汗佳。(《肘后方》)2．脾胃虚弱：冬瓜2kg(不去皮)，鸭一只(去毛及内脏)，瘦猪肉120g，海参、芡实、苡米各30g，莲叶500g，煮鸭至烂，加调料食用。(《补药和补品》)3．雄鸭一只，去毛及内脏，或加猪蹄或火腿，煮熟后调味食用；或将鸭肉切片，同大米煮粥，调味食用。(《家庭食疗手册》)【使用注意】《日用本草》：“肠风下血人不可食。”《随息居饮食谱》：“多食滞气，滑肠，凡为阳虚脾弱，外感未清，痞胀脚气，便泻，肠风皆忌之。”【按语】具有畏寒虚弱症状的人适宜吃鸡肉，如虚劳羸瘦，中虚胃呆食少，腹泻下痢，水肿，经血色淡，带下清稀，产后少乳，病后虚弱，神疲乏力，以及阳痿等。而体内有热、有火的人适合吃鸭肉，特别是有低热，虚弱，食少便干，水肿，盗汗，遗精，及女子月经少，咽干口渴者食之为宜。

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小食谱灵芝参枣清补汤李文辉称，灵芝参枣清补汤的做法比较简单。家常的做法是，先选取适量的野生灵芝、红枣、党参、人参须、枸杞子等药材，洗净后加清水一起放入砂锅中浸泡1小时，之后再加入猪排骨，用文火煮1小时，饮用前再加入少许食盐调味即可。

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传统电压力锅在烹饪过程中不会排气，以至于食材在烹饪过程中不会翻滚沸腾，食物相当于在高温、高压状态下慢慢焖熟。所以一般电压力锅烹饪食物，食物本身的营养价值很难释放出来，食物的口感也大打折扣。苏泊尔新升级的“鲜呼吸100烹饪技术”能够让食物在一开始急速上压去除异味和水汽，并随着压力上升至100kPa后进行持续排气沸腾，使食物可以进行重复性的大翻滚，从而在不断往复的呼吸按摩中释放出食材更多的鲜味和营养，以此达到不加味精一样鲜的烹饪效果，据《华中农业大学》测试报告显示，苏泊尔鲜呼吸100快速电压力锅新品相比普通电压力锅其鲜味提升66．7％，入味率提升35．9％。

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