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习近平出席国家科学技术奖励大会两院院士大会中国科协第十一次全国代表大会并发表重要讲话
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云南划定97个地质灾害重点防范县年内将完成近2.3万户避险搬迁
生活中，我们总是能遇到一些“老好人”，无论别人如何对待，他们都唯唯诺诺，不好意思表现出自己的不满。其实，在面临不公平、不道德、不讲理的情况时，如果一个人不能正确表达愤怒、说出想法，而是一味隐忍、曲意谦让，不但不会得到“良好的人际关系”，反而让人觉得没有原则，不但得不到应有尊重，还会被更多人挑战底线。当人产生愤怒情绪时，说明对方已经触动了我们内心的警戒线，适当表达愤怒和态度，才能达到自我保护的目的。不必感到羞愧或自责，更不用担心因此给别人留下不良印象。只有“说出口”，才能妥善化解矛盾，在公平、理性的基础上构建和谐的人际关系。合理表达愤怒情绪，要注意以下5点。第一，有理不在声高。表达情绪时，一定要控制音量，保持头脑冷静，有礼有力地指出对方的错误。如果高声叫喊，不但无法解决问题，还可能语无伦次，激怒对方，最后演变成毫无意义的吵架。第二，用开场白拉近距离。大家表达意见时，可以先用拉近彼此距离的开场白来做铺垫。比如以“我知道你是关心我的”做开头，然后指出不妥的地方。先扬后抑的做法不仅能平复情绪，还能照顾到对方的感受，让沟通更加顺畅。第三，不评价只说感受。受到冒犯时，多讲讲自己的感受，避免过多指责、评价对方。比如，我们可以说“你这样真的让我很伤心”“我觉得我现在对你有一些失望”等，而不是“你这样真无耻”或“你的做法让我很恶心”。通过情绪传递，让对方站在自己的角度考虑问题，才会感同身受，意识到错误。第四，就事论事。“算账”时有一说一，不要借题发挥，把对方之前的错误再“复习”一遍，这会令对方产生抵触情绪。第五，提出具体的建议。表达愤怒的目的不是诉苦，更不是让对方道歉，而是让这种事情不再发生。因此，沟通的关键在于，让对方知道下次遇到类似事件应如何回应。适当给对方一些建议，说明自己有哪些需求，才能最终达成有效解决问题的目的。
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图片素材（如下）免责声明：新蓝网生活频道作为信息内容发布平台，页面展示内容的目的在于传播更多信息，不代表新蓝网生活频道网站立场，新蓝网生活频道不承担任何经济和法律责任。近年来，随着国家大力发展职业技能教育，不少学生以及家长纷纷转变观念，认可职业技能教育能够有更好的出路。重文凭的时代已经远去，技术人才得到了社会的一致认可，已成为企业争抢的香饽饽。
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据悉，鄂尔多斯眼下“半拉子”工程现象严重，很多项目停工或不能正常交工，主要原因就是资金链断裂。
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