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一般建议，西洋参清晨服用较好。可将西洋参放米饭中蒸熟后切成薄片，取适量加冰糖泡水喝；也可将西洋参薄片含舌下，软化后咀嚼吞下。或去正规药店购买品牌的西洋参含片、口服液。还需提醒的是，服西洋参后，如出现畏寒怕冷，体温下降，食欲不振及水肿、瘙痒等过敏症状，应立即停服，严重时就医。吃西洋参时别饮茶，否则可能破坏其中的有效成分。感冒期间，女性痛经、闭经、白带多，孩子消化不良，都要忌服西洋参。▲苦参清热止痒冬季，不少人易出现足癣、皮肤瘙痒、阴道瘙痒甚至阴道炎等“难言之隐”。苦参性味苦寒，能祛风毒、清湿热、杀虫止痒。现代许多妇科外用洗剂或栓剂如复方苦参栓，均含上述成分。足癣和常见皮肤瘙痒，可用苦参30~60克、白鲜皮30~60克煎汤外洗，或打成药粉，加入热水熏洗。还可以在前面煎好的汤药里加花椒10~20粒，盐10~15克，白醋适量，趁热熏洗。如果熏洗后症状未减轻或加重，应马上就医。此外，苦参还能祛湿火、利尿、导湿热。如果出现湿热滞肠引起的腹痛、暴泻如水、大便黄稠秽臭，或湿热蕴结膀胱引起的小便淋漓、赤涩作痛，可用苦参10~15克，甘草片10~15克煎水服用。大家要记住，苦参有一定毒性，经过炮制才能用，大家应到正规药店购买。▲沙参南润肺北养胃许多人在购买沙参的时候，会发现有“南”和“北”的不同。其实，沙参古代并没有南北之分，至清代《本经逢原》《本草纲目拾遗》两书才开始分沙参为南北两种。南沙参，润肺止咳。南沙参为桔梗科植物轮叶沙参、杏叶沙参及其同属植物的根。一般来说，南沙参更擅长补肺阴、清肺热，又能祛痰，对热伤肺阴导致的阴虚燥咳、咽喉干燥，或者虚劳久咳，痰中带血均适宜。可用沙参10~15克、枇杷叶10~15克煎煮药汤，冲服川贝粉3~5克；或将三味药和梨（带皮）、冰糖适量，一起炖汤当茶饮。北沙参，养胃生津。北沙参为珊瑚菜的根，养胃生津的功效比南沙参强。对热病伤阴或阴虚津亏，出现咽干、口渴、便秘症状，可将沙参配合麦冬运用。取北沙参15~20克、麦冬10~15克，煎煮成汤，加入蜂蜜一勺，搅匀温服。需要提醒的是，沙参也存在一定的禁忌。脾虚湿盛（常出现面色萎黄、四肢不温、神倦乏力、苔白或腻等证）或实热痰多，身热口臭者，不宜选用。

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对于生活在都市里的孩子们来说，童年的生活是要单调和乏味一些。而为了给孩子们的童年生活增加更多美好的回忆，家长们都会选择在闲暇之余带着孩子们去玩耍。近年来，寓教于乐的淘气虎儿童玩具就受到了家长和孩子们的共同喜爱，淘气虎儿童玩具就是国内首家体验式儿童成长品牌，在这里孩子们不但玩得尽兴，家长们也是“玩”得不亦乐乎。淘气虎儿童玩具的火爆人气，也引起了淘气虎儿童玩具加盟行业的新热潮。市民张妈妈的两个孩子都是淘气虎儿童玩具的会员，她指出，之前也带孩子去过几家不同的淘气虎儿童玩具加盟店，但孩子们都兴趣不大，去过几次就都不愿意去了。可是，现在淘气虎儿童玩具却是每周都要过来，说这里实在是太有趣了。据张妈妈介绍，对于淘气虎儿童玩具加盟品牌，之前也听说过，这是中国家长们最信赖的淘气虎儿童玩具加盟品牌，但是所在小区附近并没有。前不久在小区附近散步看到淘气虎儿童玩具开张的活动宣传广告，当时就立马带着孩子去体验了一把，两个孩子都非常喜欢，活动主题丰富，价格也很实惠，所以当天就办了会员。与一般的淘气虎儿童玩具只专注于儿童的玩乐不同，淘气虎儿童玩具提出的“寓教于乐”的发展理念，这里不但有丰富多彩、各式各样的娱乐玩具，而且还会有管理人员带领着孩子们一起玩耍，让孩子们在玩耍、娱乐的过程中，可以开发智力和学习新的知识，这一点是深深地吸引了我。确实，对于正在处在快速成长阶段的儿童来说，既能享受到快乐，又能通过专门设计的游戏机制，实现手脑并用、智力开发，那对于孩子的成长是极好的。淘气虎儿童玩具加盟，就选淘气虎儿童玩具，其不仅在设备上做到行业内一流，而且更多的引进了先进的教育理念，注重孩子的性格培养、加强孩子的体能训练培养，全方位激发孩子的潜能和动手能力。如此令家长和孩子们都着迷的好项目，想不赚钱都难。免责声明：新蓝网生活频道作为信息内容发布平台，页面展示内容的目的在于传播更多信息，不代表新蓝网生活频道网站立场，新蓝网生活频道不承担任何经济和法律责任。

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煎成金黄色第二锅花花看着是不是很有食欲？小提醒：出锅以后可以保持上面图片这个形态放到盘子里，在花瓣的边缘用番茄酱勾边，花型的轮廓更为清楚漂亮，花蕊可以用沙拉酱做点缀，发挥你的想象哦!这个造型我没有保留在盘子里，因为饼太多了，一锅一锅挨着烙，最后拼的是一朵大花哦~~所以这个提醒留给大家自由发挥啦！很简单吧，重复这个步骤就可以烙出很多这样自带花边的圆形小饼，最后要做的就是拼盘摆造型，稍加点缀和配菜。一份精致美丽的花型鸡蛋软饼就成功了！请看下图花儿盛开又香又软，漂亮又有营养，宝贝喜欢的不得了啊配上西生菜，蘸上番茄酱，再来一杯温牛奶.jpg当我把这一盘盘的花型鸡蛋软饼端上餐桌时，两岁半的儿子兴奋坏了，问我能不能吃？我说能。他问先吃哪里？我说你喜欢先吃哪里就吃哪里！他说先吃花芯吧，花芯里有番茄酱~~~看把小家伙的好奇心都勾引出来了啊哈哈哈！可别小看了这份鸡蛋软饼哦，鸡蛋，牛肉，芹菜，胡萝卜，蘸点番茄酱和沙拉酱，配上松脆汁甜的西生菜，再来一杯温牛奶，哇塞，营养太丰富啦有木有！不要光看，快点行动起来吧，吃到嘴里才是福！遇见适合自己的优秀整形医生，无论是哪种方式，都是一种缘分。这种缘让你的美与众不同。以下三位女性整形除皱的小片段，为你分享。

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