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酒架要装的隐蔽些。美国康奈尔大学研究发现，相比隐藏起来的东西，如果我们能清楚看到某样东西，那么想要消费它的冲动就会多一倍。所以，减少酒摄入量最好的方法就是把家中的酒放得隐蔽点，若家中准备安装酒架，建议尽量设计得隐蔽一些。

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“孔雀公主”遇上平潭蓝“清新福建・平潭蓝”――平潭国际旅游岛（杭州）推介会暨《平潭映象》大型舞台剧新闻发布会中最激动人心的环节莫过于《平潭映象》大型舞台剧的签约。大型舞台剧《平潭映象》作为平潭旅游的拳头产品，力邀杨丽萍为总导演，这也是杨丽萍继《云南映象》《藏密》《黄山映象》后又一部与景点文化相结合的舞剧作品。

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买点家用小医械本着“送礼送健康”的原则，过年期间买礼品，选择送运动器材、小型的家用医疗器械等，也是个好主意。如果受礼者不爱运动，送个计步器，可以督促他们走路健身;送个握力器、臂力棒，可以让他们在家里增加运动机会;送个计数跳绳、呼啦圈、毽子等，对女士的家庭健身有帮助。送个体脂肪计加个腰围尺也不错，能让收礼人经常监督自己的体脂肪变化情况，特别是腹部脂肪变化情况，对于预防三高非常有好处。家用医疗器械则更适合送老年人：小巧便携的电子血压计、家用血糖仪等，对有慢性病的老年人有实实在在的用途;小型按摩器、小型理疗仪、足浴盆等，对于老年人也是不错的礼物。

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常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮(或精加工食品)所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境，易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。

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