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鲜榨桃子汁桑椹和葡萄能补血紫色的桑椹能行气活血、滋养眼睛、乌发、抗老化,让人拥有好气色,但通常要连续吃1~2个月。用枸杞水加桑椹打汁连渣喝一杯,是常保气色的好方法。另外,葡萄汁多甜美,可滋养肝肾补气血,让头发乌黑,葡萄皮上的维生素P可修复神经,连皮带籽打汁喝抗老化效果更好。

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