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中俄两军将举行“海上联合-2026”联合演习和海上联合巡航
春季是万物生长、草木欣欣向荣的时节。中医认为，春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因此，春天最适宜养肝。日常生活有哪些养肝护肝方法?多吃青色蔬菜中医认为，青色食物入肝，药物中的青蒿、青皮都是入肝经的，食物中的青菜也大多入肝胆，如香菜、芹菜、黄瓜、菠菜、丝瓜等。但要说到春季养肝，最为经典的食物还是菠菜。这不仅仅是因为菠菜是春季的应季蔬菜，还在于菠菜具有含量十分丰富的蛋白质和维生素，且对于因肝阴不足引起的高血压、晕眩、贫血等都有一定治疗功效。
四川成都：489座地铁站变身夏日公益便民“清凉港湾”
今年7月份，360手机完成了360OS系统的再升级。360OS2.0在前版基础上，再次针对系统安全以及稳定性进行了强化升级，并加入更多人性化功能应用。
云南划定97个地质灾害重点防范县年内将完成近2.3万户避险搬迁
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广西南宁邕江水情：步道被淹未扰民生抢险工程仍在有序推进
除学习“量化”食物外，“聪明选择”食品也不能忽视。仔细查看食品标签就是一项重要任务。近年来，老百姓查看食物标签的意识已有很大提高，从过去只认品牌、厂家和保质期，进步到现在懂得查看能量、糖、盐、脂肪等关键营养素含量。这样的好习惯应该坚持，也需要进一步提高。
善用“游客视角”，让红色旅游“走新”又走心
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甘肃天水跃升新密码：不止“麻辣滚烫”，更有“硬核家底”
湖北高级分析师瑜亮论金表示，随着克里米亚公投确认入俄，地缘政治靴子落地，金价失去了避险因素推动。
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台风“巴威”正逐步逼近我国东南沿海居民日常要如何防范应对？一文了解↓
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港澳大学生逐浪海南自贸港：“逐浪计划”搭桥促交融
从事财务工作的姗姗工作离不开电脑，平时还爱玩手机，但白领们却从不注意八小时健康，所以颈椎一直不舒服，有时还感到头晕。据统计，在白领中颈椎病的发病率高达80%，颈椎病已经成为危害白领一族健康的职业病。但白领们却从不注意八小时健康。
贵州省卫生健康委员会原一级巡视员杨洪被开除党籍