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“另外，孩子处于成长发育阶段，如果缺乏营养，也可影响眼球发育。”他说，临床上有些孩子大病一场后，如高烧、腹泻等，随后出现视力下降，这可能与疾病导致营养消耗，蛋白质和维生素补充摄入不足有关。这种情况则应注意维生素、微量元素的补充摄入。特别是维生素A、B、D等对保护视网膜、巩膜有益处，微量元素钙、锌、硒则是保证儿童视力正常的一个重要条件。鱼、肉、蛋、红萝卜、玉米、南瓜都含有丰富的微量元素。另外，应少吃加工过细的米、面，多吃粗粮。过多吃甜食会影响消化吸收功能，甜食为酸性食物，会大量消耗体内的钙元素，升高血糖，改变晶体渗透压而导致近视眼形成，因此护眼要少吃甜食。蓝莓、叶黄素有保护视网膜的作用，常看手机电脑的也可以适当补充。
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银耳鸽蛋汤用料：银耳50克，鸽蛋20个，冰糖250克。
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当前，我国奶业正处于从数量扩张向整体优化、全面提高产业素质转变的关键时期，发展空间和潜力依然很大。近年来，为了促进奶业持续健康发展，国家有关部门先后出台了《国务院关于促进奶业持续健康发展的意见》、《乳品质量安全监督管理条例》和《奶业整顿和振兴规划纲要》、《乳制品工业产业政策》等文件，奶业扶持的政策日趋完善，规范奶业发展的管理制度逐步健全。
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