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?当炎热扑面而来时，不少人连吃饭的胃口都没有了。“三伏天会导致脾虚湿重，自然吃不下。不需要用口味重的食物去引食欲，还是要清淡为主，多吃些健脾利湿的食物。”浙江杭州市中医院针灸科康复科主任包烨华说，比如豆角、米仁、山药、冬瓜等，女性可以多吃些红枣。多吃鱼、肉、蛋、奶和豆类食品，多吃能预防中暑的新鲜蔬果，如西红柿、西瓜、苦瓜等。推荐绿豆米仁汤、山药排骨汤，如果熬粥的话，加点米仁和山药会更好。
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祛眼袋方法二：下睑缘切口入路法另外一种常见去眼袋方法是下睑缘切口入路法。此种术式主要适用于单纯皮肤松弛型、皮肤松弛兼眶隔脂肪疝出者、下睑皱纹增多者、纹下眼线过宽要求修复者。这种术式的手术切口是沿下睑缘约2mm处，由外眦向内眦方向切开皮肤，打开眶隔，让眶内脂肪疝出，除去过多的脂肪，并根据皮肤松驰程度切除适量的皮肤，术后5天拆线。
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”龚老师向大家揭开了谜底，随后向小记者们介绍了多肉植物盆栽的制作方法，并亲手为大家制作示范。
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那么这个季节养护脾胃吃什么好呢？张蕾介绍，这一时节有不少时令果蔬都能够健脾养胃，如藕，有句谚语说：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋季是莲藕丰收的时节。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富。南瓜，《本草纲目》写道：补中，益气。秋季养生多吃南瓜，有强身健体、美容瘦身的功效。南瓜营养丰富全面，对肠胃和血管都有很好的保护作用。（记者严慧芳通讯员宋莉萍）依赖以及过多服用排毒产品，反而会给健康带来不利影响。最佳的排毒方式还是启动自身的“机制”：多喝水多排尿，多运动多出汗提高代谢机能，多吃粗粮蔬果保证定时排便。
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