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处暑养生需要注意的事项处暑是反映天气变化的一个节气，有“一场秋雨(风)一场寒”之说。处暑期间，我国大部分地区气温下降明显，昼夜温差加大，人们往往难以适应夏秋交替的冷热变化，一不小心就引发肠胃炎、感冒等疾病，所以处暑期间要格外注意保养。

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