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在赫德,我们常说“快乐学习”。当学习和生活、游戏一旦产生联系,孩子们自然就会对学习本身产生浓厚的兴趣。希望赫德的孩子们能乘着这艘“赫德号”轮船,放飞自己的梦想,为成为具有全球化视野的中国人而前进!免责声明:新蓝网生活频道作为信息内容发布平台,页面展示内容的目的在于传播更多信息,不代表新蓝网生活频道网站立场,新蓝网生活频道不承担任何经济和法律责任。
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粗粮营养分析由于加工简单,粗粮中保存了许多细粮中没有的营养。比如,碳水化合物含量比细粮要低,含膳食纤维较多,并且富含B族维生素。同时,很多粗粮还具有药用价值。荞麦含有其他谷物所不具有的“叶绿素”和“芦丁”,可以治疗高血压;玉米可加速肠部蠕动,避免患大肠癌,还能有效地防治高血脂、动脉硬化、胆结石等。因此,患有肥胖症、高血脂、糖尿病、便秘等疾病的人应多吃粗粮。
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