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祝卓宏指出，应对压力的“总部”是大脑，其中大脑皮层是理性中枢，各种思维、逻辑判断、推理等都与其有关。产生压力时，我们可以通过大脑进行思考、判断，然后做出反应。他表示，一般情况下，面对压力，我们的机体会有一套应对机制，包括身体应对、情绪应对、认知应对、社会关系应对等。“如果应对得好，压力就会变成动力，促使人们成长，如果应对得不好，压力超过了机体所能承受的极限，就会产生问题。”祝卓宏举例道，抑郁症患者有一个非常典型的症状就是思维反刍，头脑里不停地想不好的事情，但又想不通，以至于睡不着觉，醒来以后度日如年。当抑郁症患者睡不着觉、吃不下饭，觉得活着太痛苦的时候，就会出现“早晚会死，为什么要痛苦地活着”的想法，这时候就会有自杀倾向。
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酷热的7月，孩子们都进入了暑假模式。不想让孩子每天憋在家里，不想让孩子每天看电视、刷手机、玩游戏，那么安排孩子们去哪里呢？把亲子活动安排到安静而内涵丰富的博物馆去，怎么样？也许，博物馆在很多人心中，是一个“高冷”的存在，安静深邃，和我们的生活有着不小的距离感。于我们的孩子而言，它可能更是“陌生”和“高深”的代名词。
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天梯郭亮村位于太行腹地，房子倚山崖而建，村前咫尺是百米悬崖，村后是高耸的山峰，自古交通闭塞，出山艰难，只有一条小路通向山外，天梯是郭亮人的必经之路，720级台阶，镶嵌在200米高的绝壁上，最窄处20多公分，险要处须侧身才能通过。多少年来，郭亮人吃的油盐酱醋和日用品都是从天梯下背上来，买来的牛犊、小猪都有是从山下抱上来，长大后，却要绕道30多里经山西地界下山去卖，天梯险峻，不知有多少郭亮人失足落梯，轻者致残，重者丧命。
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