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王音棋王音棋才22岁，今年7月从中国传媒大学播音主持艺术学院毕业。王音棋是作为中央电视台和中国传媒大学合作实践项目的选拨优胜者获得央视新闻配音资格的，经过半年的幕后配音经考核被央视新闻频道推出在《新闻直播间》出镜主播，而且是今年1月19日刚刚露脸的，还安排在“垃圾时间”凌晨3点时段的新闻直播间节目里。可是是金子总会发光，王音棋一出镜就赢得满堂喝彩，甜美清新的外型已经引起不少人关注，甚至被称为“小刘亦菲”，网民惊呼为“央视最美实习主播”!刘语熙央视体育女主播刘语熙，长相清秀美丽，口齿有条不紊，被称为央视“史上最美的体育女主播”，由于在今年NBA总决赛直播中频繁露脸，从而迅速窜红。刘语熙目前主要主持CCTV5《NBA最前线》、《冠军中国》两档节目，曾经主持过江苏卫视2013年蛇年春节联欢晚会。刘语熙自然不作做的邻家女孩气质，深得一票男粉丝喜爱，甚至有男球迷因为刘语熙穿球衣太好看了，竟然也掏钱买球衣要自己女友穿，结果最后下场就是大吵一架。2013年6月，网友发现她穿过哪队的球衣，哪支球队就被淘汰向琳，中央电视台双语主持人擅长歌舞琴棋书画样样精通，不折不扣的灵气小才女。解放军艺术学院硕士研究生毕业，直接进入央视，现任CCTV发现之旅频道王牌栏目《发现新世界》(原空姐新发现)集采、编、播职务于一体的综合性高端双语主持人，采访过驻华大使、商务部部长、旅游部部长、投资部部长、中外艺术家等众多国际知名人士。是位极具国际范儿的90后双语女主播，长相甜美，气质温婉，网友惊呼为“最美双语主播”胡蝶胡蝶曾经是北京电视台的一线女主播，在央视主持人大赛，以有条不紊的稳健台风获得第一名，顺利进入央视，成为《今日亚洲》的节目主持人。2009年7月27日早晨6:00，当你打开电视收看中央电视台新闻频道全新改版的《朝闻天下》，一个漂亮的面孔出现在观众面前，给人耳目一新的感觉，没错，她就是胡蝶。身着一袭粉色服装的女主播胡蝶，在《朝闻天下》栏目，用汉中女孩甜美的微笑和声音，送来亲切如邻家女孩的新闻播报，赢得了央视改版的首战告捷。胡蝶也被一些媒体报道为“央视最美女主播”。胡蝶有阵容庞大的粉丝团――迷蝶香粉丝俱乐部，很多人把胡蝶主持节目的视频截图当作分享邮件到处发送，有不少人为了能每天早早起床观看主播朝闻天下的胡蝶而改变作息时间，甚至有人盯着胡蝶祈盼胡蝶走光!有网友称，只要胡蝶走光一下，保证央视收视率破十亿!李思思李思思1986年11月生于吉林长春。2004年考入北京大学编导专业。最为人所知的事迹为：2005年，以大一学生身份参加央视三套《挑战主持人》节目，并成为该节目史上第一位八期女擂主。2006年，已然荣誉满身、声名远播的她再次参加CCTV《挑战主持人》综艺节目主持人全国选拔赛，并荣获季军。现为CCTV节目主持人，主持的节目有《挑战主持人》及大型晚会等。2012年1月22日与毕福剑搭档主持央视春晚。长相甜美的李思思让大家眼前一亮!陆菁陆菁1983年生，毕业月四川师范大学，曾任cctv《足球之夜》栏目出镜记者。2004年4月，陆菁曾参加了中央电视台《挑战主持人》解说意甲联赛罗马与博洛尼亚的比赛，为该节目的第一位女足球解说员。在加盟央视后，陆菁随中国国家队报道了多项大赛，曾被誉为“CCTV5最美丽的足球记者”郭思语郭思语最开始上镜时用名“郭黎茹”，她曾被网民们公认为“最性感的央视女主持人”，参加中央电视台《谁来解说2008大赛》脱颖而出进入中央电视台。郭思语1997年6月毕业于河南大学。1997年10月到河南有线电视台从事播音工作，1998年11月考入海南电视台到经济部主持《经济广场》栏目，同年12月担任《海南新闻联播》节目主持人。2005年以来负责解说乒乓球项目及网球比赛。2007年，解说城运会比赛。2008年，主持央视一套《奥运进行时》。

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方法一：黄瓜芦荟祛斑法脸蛋上的斑总是让爱美者特别苦恼，不祛斑，斑就在那里看着烦，影响外貌，想要去斑，又不晓得脸上祛斑怎么去？有哪些祛斑的好方法。遇到这样的问题的美女别着急，先准备一片比较宽带斑点的芦荟叶，将芦荟叶中的刺去除干净再用清水洗净，将小黄瓜洗净切块，把芦荟叶跟切好的黄瓜放入榨汁机中榨汁，倒在容器中，再把准备两勺鸡蛋清、四克珍珠粉、两勺面粉倒进去，搅拌均匀成面糊皆可，接下是将脸部清洁干净，把面糊涂抹到脸部上，长斑的部位可以涂抹厚些，二十分钟后再把脸部清洗干净，拍打脸部两分钟后，给脸部抹上一些补水护肤品即可，每星期做两三次，坚持两个月就能看到祛斑效果，这种祛斑的有效方法值得大家一试！祛斑的好方法，让你告别斑点不是梦方法二：果蔬牛奶祛斑法当你发现脸部上出现难看的色斑后，可以试试这种祛斑的好方法。准备新鲜的牛奶与新鲜的柠檬，把柠檬清洗干净切成薄片，先把脸部彻底清洁一遍，再用新鲜的牛奶擦下雀斑的部位，然后把柠檬片敷到雀斑部位上，以这种柠檬敷脸法坚持一周，你会发现雀斑已经被淡化掉，接下来准备一根新鲜的黄瓜、一勺蜂蜜、少许葛粉，先把黄瓜弄烂，然后将葛粉、蜂蜜加进去，调成糊状，面部清洁干净后敷上去，等到二十分钟后用温水洗去，长时间的坚持下去，你就会发现斑点会逐渐变淡的。

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近年来“多吃点粗粮”是一种营养与健康的呼吁，很多人都知道。于是各种粗粮饼干悄悄地走进超市，很多人随之认为粗粮饼干可是饼干中的“健康之选”。得到很多不爱做早餐的上班族的喜爱，尤其赢得很多减肥人士的钟爱。然而粗粮饼干等于粗粮吗?粗粮饼干真的瘦身吗?粗粮饼干有多“粗”?以“粗粮”为卖点的粗粮饼干当中到底有多少粗粮的成分呢?以某知名品牌粗粮饼干为例，研究一下它的配料表与营养成分表。(如下图)根据国家关于食品标签的规定，配料表中的原料按照使用量由高到低的顺序排列，所以该粗粮饼干排在前几位的原料“小麦粉、精炼植物油、麸皮、白砂糖、起酥油”决定了该产品的本质。虽说是粗粮饼干，但排在前两位的依然是小麦粉与植物油，这个与一般的饼干没有多大差别。唯一不同的是，为了让自己更多“名副其实”，粗粮饼干的原料中还添加或多或少的麸皮等粗纤维的成分(麸皮平时在小麦的精细加工中一般都被去除了)。所以粗粮饼干毕竟是饼干，距离真正倡导的粗粮差远了。

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