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起居：空调可以继续吹敏感部位避开末伏时白天温度仍较高，但早晚气温则明显变凉，昼夜温差逐渐增加。进入末伏时，取凉须有节制，切忌猛吹空调、过吃冷饮，以免损伤脾胃阳气，不利于健康。上海黄浦区中心医院骨伤科主任邱德华说，空调病的一些防范措施仍需注意，切忌盲目贪凉，空调可设定在25℃至26℃为宜，更不可对着直吹，如果体内抵抗力强，外界致病因素就难侵入，每个人要结合自身体质状况调整。比如：有些男士晚上睡觉习惯赤膊，爱美女士喜欢穿热裤、短裙、凉鞋等，天气转凉会建议他们及时增减衣物保暖，但今年如此炎热，对于体质较差的人自然还是不提倡，但如果自身体质条件允许的话，可适当继续一阵，但前提还是把握好“度”，如：空调环境下不建议赤膊、热裤、短裙等降暑方法，要保护好敏感部位，如：肚脐、脚等不要受凉，避免寒气由此侵入人体。
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为防止贝类毒素中毒事故发生，特提醒市民，加工新鲜贝类时必须清除中肠腺等内脏；最好不食用蒸煮贝类的汤汁；尽量避免一次食用大量贝类；食用贝类后如出现疑似中毒症状，应立即就医。食品生产经营单位应注意海洋与渔业局等相关部门发布的海域赤潮信息，不要捕捞、销售有毒赤潮海域的贝类，加工贝类时要去除中肠腺等内脏；餐饮单位加工贝类时，最好弃掉蒸煮贝类的汤汁。
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