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本次活动以“弘扬中华国术文化，传承‘非遗’武林活拳，普及大众练武强身，倡导社会和谐进步”为宗旨，意在团结广大武术爱好者，尚武健身，继承和发扬中华传统文化。整个活动由武林活拳、八极拳，螳螂拳、八卦掌，何氏太极等的表演组成，把中华武术中的动静开合，刚柔快慢，上下左右，顺逆缠绕等要领，表现得淋漓尽致；各种套路的舞刀、舞棍、舞剑、双截棍等的实战对练更是把活动推向了高潮，给与会人员带来了一次武学的盛宴。其中的“武林活拳”是由我省著名武术家――原浙江省国术馆杰出的代表人物何长海先生创编的，将武术内、外家的拿、摔、打等动作和西洋拳术科学、合理地融合在一起，结构紧凑、步法灵活、招式多变，享誉武术界。自2009年被列为省级非物质文化遗产保护项目以来，每年都举办传承活动，迄今已经连续举办了8届。

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